gazy po posilku

[...] bakteriobójcze-leczenie cery) w posilkach od 3do 7 powinienem miec po lyzce oleju lnianego lub oliwy ale ostatnie kilka dni ostawilem bo myslalem ze to ona powoduje male gazy, ale okazalo sie ze to od wolowiny(a podejrzenia byly tez na czosnek lub flawonoidy grejfruta) więc dzis dorzucam. mam jeszcze zapas wolowiny na kilka dni, wiec sie [...]

Co do gazów to mam to samo i probiotyk zapewne pomaga na trawienie ale gazy tylko wspomaga. Jedyne co działa na mnie i ogranicza gazy prawie do zera to espumisan. Dwie sztuki po każdym posiłku i to działa. Jak nie weźmiesz to gazy idą ale biorąc espumisam po każdym posiłku są minimalne.

[...] też, to że zaczynasz posiłek od warzyw, nie oznacza że surowe jaja w Twoim wypadku nie opuszczą zołądka szybciej niz jaja ugotowane. Nie ma tutaj logiki. Podobnie też "gazy", nie są wyznacznikiem wchłanialności białka. Innymi słowy pomiary jakie stosujesz w celu oszacowania różnic w strawności czy wchłanialności białka jaja surowego / [...]

[...] wyraźnie lepszą regenerację, zupełnie inaczej się czuję. Tylko z twarogiem jest tak, że nie mogę go spożywać w formie odtłuszczonej bo zaraz jakieś syfy wyłażą i śmierdzące gazy, dostaje też od tego efektu grubej skóry, to wszystko jest takie bez wyrazu. Bardzo często jadłem twaróg w posiłku potreningowym, sprawdził się znakomicie i szczerze? [...]

[...] Może być, ale nie za często. • Śliwka może wywoływać wzdęcia - dużo sorbitolu, polioli. • W przypadku jajek trzymałbym się maks. 5 dziennie - mogą wywoływać nadmierne gazy ze względu na zawartość związków siarki. • Nie za bardzo widzę sens łączenia w jednym posiłku owoców i produktów zwierzęcych, przynajmniej nie w każdym. Jeśli już to [...]

Stary ja wczoraj po post jakiś taki wzdęty brzuch miałem że szok i gazy w opór a też nic nie zmieniałem. Mam nadzieję że to zbieg okoliczności dzisiaj po pierwszym posiłku póki co jest ok. U mnie odpukać dziś też już dobrze. Myśle że może jakaś mała chwilowa infekcja. Dziś jak to w dnt zaczynam jesc koło 11(daje odpocząć dłużej układowi [...]

Stary ja wczoraj po post jakiś taki wzdęty brzuch miałem że szok i gazy w opór a też nic nie zmieniałem. Mam nadzieję że to zbieg okoliczności dzisiaj po pierwszym posiłku póki co jest ok. U mnie odpukać dziś też już dobrze. Myśle że może jakaś mała chwilowa infekcja. Dziś jak to w dnt zaczynam jesc koło 11(daje odpocząć dłużej układowi [...]

[...] Niestety dziś tylko tyle. :-( Już po pierwszym posiłku delikatnie coś czułam w jelitach. Po drugim posiłku przyszło wzdęcie i gazy. Czułam się trochę zmęczona, picie wody nie pomogło, więc poszliśmy do kawiarni (byliśmy na zakupach) i wypiłam wieeelki kubek kawy z mlekiem. Po czym przyszły nudności, [...]

[...] no i te warzywa.. 750 g dziennie póki co mi nie wychodzi ... ale staram się, jak mogę... czasami zgrzeszę mintajem w panierce z siemienia lnianego :) Jeśli chodzi o gazy to po nocy jest o wiele lepiej, brzuch bardziej płaski i nie czuję się taka "ciężka". Starałam się zaobserwować spożywane produkty aby dojść do tego, co wywołuje te [...]

[...] trochę gazów się porobiło po tym posiłku, no i ostatni posiłek pomidorowa z ryżem + pierś z kurczaka + oliwa i tu już maluteńka zgaga ale mini, mini, ale za to duże gazy. Rano już wszystko ok. Tak jakby łączenie tego białka z ryżem lub węglami powodowało jakieś problemy. A co nojdziwniejsze największą zgagę zawsze mam po ryżu z gotowaną [...]

[...] racja, ale też zauważyłam, że nie koniecznie do posiłku (oprócz bananów z rana), ale między posiłkami, wtedy mają szansę się przetrawić. Teraz jedyne co mi się udało ograniczyć na diecie to gazy, co kiedyś mi bardzo przeszkadzało. No i jednak mniej tych wzdęć, ale dziś po kolacji znowu... Zmieniony przez - Milka91 w dniu 2016-07-26 23:47:15

Cos znalazłam: Jak powstaje nadmiar gazów w żołądku? Do żołądka gazy dostają się najczęściej wskutek mimowolnego połykania małych porcji powietrza w czasie jedzenia posiłków lub picia napojów. Niestety możliwe jest także wydzielanie się gazów na wskutek fermentacji pokarmów ciężkostrawnych lub „wiatropędnych”, jeśli gruczoły [...]

[...] organizmowi. Flora bakteryjna jest bardzo ważna w organizmie człowieka, a duże ilości białka (oraz błonnik) powodują problemy z układem pokarmowym - wzdęcia, biegunki, gazy. Gazy chyba miał/ma każdy z Was, o biegunkach nie raz możemy się nasłuchać na siłowni, zbyt duża ilość białka oraz błonnika (dużo rzadziej) jest powodem tego." [...]

[...] rama bo ja uzylem raz,poniewaz zabraklo mi masła.Normalnie daje na kanapki masło extra.Bułki jem pszenne,ponieważ pieczywo ciemne powoduje u mnie problemy takie jak gazy.Robiłem taki teścik i jak jadłem pieczywo ciemne od razu gazy był tak duze ze przeszkadzały mi w codziennym życiu.Gdy ciemne pieczywo odstawiłem,a jadłem pszenne problem [...]

[...] bo i tak tabsy nie działają w 100% jak powinny przy rozwalonym układzie trawiennym. Jeszcze przez tydzień prowadzę ustaloną probiotykoterapię, jeśli m.in. nasilone gazy pozostaną, to lecę wykonać test w kierunku SIBO. Jutro sauna :-) PS. Tak sobie wczoraj usiadłem i rozkminiłem. Biegać nie zawsze mogę bo to, siłownia ogólnie też [...]

[...] lat ) ja to mam jeszcze ciekawiej wypryski po nabiale ale NIE po kazeinie ani WPC ... zagadka ... albo jakies chemikalia pchaja w nabial (nie dotyczy serow zoltych) gazy, etc. z tym mialem jedynie problemy po ovopolu z daaawwnych lat, ale wspomnienie zostaje Przy porcji 30-40 gr proszku ok, przy większej - masakra mimo że stopniowo [...]

Przesta - Stary na siłę jem (płatki to tam luzz zmielone z wodą i białkiem wchodzą szybko, potem w sklepie jem, jem i jem taki jeden długi posiłek) - może niektórzy zrozumieją i przestaną mi już pisać "ja bym dorzucił jeszcze więcej węgli do posiłku" - JA już nie mogę. A Brzuch po całym dniu niestety jedzenia - płatków owsianych, [...]

[...] nie ma opcji, za dużo wysiłku i wyrzeczeń :-) cheaty kontrolowane, planowane, ale jak się przekonałam- takie jedzenie mi nie słuzy, miałam po pizzy i czekoladzie wzdęcia, gazy i lenia, a na cerze do tej pory widzę efekty... obsypało mnie koszmarnie :P teraz cheaty będą jeszcze bardziej planowane i mimo wszystko-trochę zdrowsze, bo moje ciało [...]

[...] gluty 5g kretki i colon c z siemie lnianym. Z supli pro podstawy nac 2g, omega 4tab, wit c2g, ala, chrom, berberyna, enzymy, probiotyk. We wtorek mega problemy zaladkowe, gazy,wc , wzdecia. Pomogl troche rapacholin c oraz espumisan. Wczoraj bylo lux a dzis od rana powtorka. Nie wiem czy nie jest to od platkow owsianych. We wtorek w ost posilku [...]

[...] jak trawienie czy wyrzut insuliny (wybaczcie za prosty jezyk) dzialaj na kazdego. Ale u jednego nie bedzie zadnych przeciwskzan - inny bedzie mial problemy trawienne (gazy,wzdecia,bole brzucha) czy idac dalej - zdrowotne (choroby). Konczac wypowiedz zacytuje: "Na przykład: jemy zupę, mięso z ziemniakami, potem wszystko popijamy [...]